Рецепт здорового творожного тирамису с отрубями и протеином. Для крема нужно смешать творог, кофе и подсластитель. Белки взбиваем с отрубями и запекаем в микроволновке. Бисквит пропитываем в кофе и роме, выкладываем в форму и заливаем кремом. Оставляем в холодильнике на 4-5 часов. Можно использовать ряженку или какао для крема. Подаем холодным, посыпая какао или корицей. Приятного аппетита!